五谷鱼粉培训「五谷鱼粉热量高吗?看看它的做法就一目了然啦」五谷鱼粉热量高吗?看看它的做法就一目了然啦
五谷招牌鱼粉面,主要采用的是以五谷和粳米一起制成的米粉,以各种鱼肉和自然味料为主的配菜,调制成一碗以鲜香为主导的不同味型的简餐。(图片来自东方IC)五谷鱼粉面,食材简单,随处可买(图片来自东方IC)味道新鲜,劲道十足,口感爽滑(图片来自东方IC)五谷粉的主要品种有白米粉、紫米粉。(图片来自东方IC)做法流程:1.先泡米粉备用。
(图片来自东方IC)2、现杀的黄鮕鱼,并准备好葱姜蒜,葱白切成段和鱼一起炖,黑木耳切成丝,西红柿切小块。(图片来自东方IC)3、下油煎鱼,用大火煎不会煎烂,煎到两面金黄起锅。
4、在剩下的油里炸葱姜蒜,炒几秒有香味后,放入番茄酸汤。(图片来自东方IC)5、制作番茄酸...